Offener Meditationskreis für Anfänger & Fortgeschrittene Wir zeigen grundlegende Techniken & aufbauende Übungen für eine regelmässige Meditationsroutine und selbstständige Meditationspraktik. Dabei hat es immer auch Raum und genügend Zeit, zum in Ruhe Meditieren. Wer mag, darf nach dem Treffen gerne auch beliebig lange im Tempelbereich/ Meditationsraum sitzen bleiben und der eigenen Meditationspraktik nachgehen. Jeder, der […]
Begleitet wird der Kirtan gsanglich und am Harmonium vo de Andrea Mathis, am Cello vo de Valentina Velkova und a de Drums vom Mättu Müller. PROGRAMM: Immer 20-30 Minute wird eis oder mehreri Mantras gsunge. Danach wird ungefähr über de glich Ziitruum meditiert. De Vorgang wird 2-3 mal wiederholt. ✨ S Einzigartige am Kirtan isch, […]
Die Kundalinienergie ist eine sich unter dem Wurzelchakra befindende Lebenskraft, die in den meisten Menschen schlafend liegt. Im Yoga und Tantra bestehen verschiedene Trainingsmöglichkeiten, sie aufsteigen zu lassen, um die Verschmelzung der irdischen Erstehung und der himmlischen Angeschlossenheit im eigenen Körperenergiesystem zu erfahren. Dies ist begleitet durch ein anwährendes Gefühl von Klarheit, Leichtigkeit, Bewusstheit, transzendentaler […]
